اسموتی هندوانه
اسموتی هندوانه، این دقیقا همان چیزی است که شما در روزهای گرم تابستان به آن نیاز دارید؛ یک نوشیدنی جذاب، خنک و مغذی. البته این تنها یک نوشیدنی...
انواع اسموتی
اسموتی ریواس
ریواس یکی از گیاهان خوشمزه بهاری است که از آن در تهیه انواع نوشیدنی و البته خورش استفاده می‌شود. ریواس دارای برخی عناصر مانند پتاسیم – کلسیم است و...
اسموتی چیست؟
اسموتی یک نوشیدنی مخلوط شبیه آبمیوه ولی دارای بافت و گاهی شیرین است، که از مخلوط میوه‌های تازه یا یخ‌زده به اضافه شکر، عسل، شکلات، بادام‌زمینی، ماست و یا...
بُول اسموتی
بُول اسموتی یک ظرف جذاب غذایی است که در عبارت به معنای اسموتی کاسه‌ای می‌آید. اما بول اسموتی‌ها یک ظرف غذایی مناسب برای صبحانه و همینطور میان وعده است، که ارزش...